Servicios
Mi enfoque integral combina las herramientas:
psicoterapia integrativa | mindfulness | psicogastroenterología | teoría polivagal | PINE | ACT | DBT
A través de talleres prácticos y educativos, sesiones individuales o programas específicos de 12 semanas para complementar el espacio psicoterapéutico.
TALLERES GRUPALES
Mindfulness para principiantes
Dirigido a personas que quieran cambiar su estilo de vida y conectarse más con el presente a través de esta práctica
Calma desde adentro
La medicina sos vos. Estrategias cuerpo-mente para lograr armonizar y calmar desde adentro. Mindfulness - Polivagal- Breathwork -Movimientos concientes
Psicogastro
Para pacientes con síntomas relacionados al eje intestino-cerebro, enfermedades inflamatorias intestinales y SII (síndrome de intestino irritable)
Psiconutrición y Mindful Eating
Dirigido a personas que quieran cambiar su relación con la alimentación. - NO para pacientes con TCA
Mindfulness y compasión
Dirigido a personas con altos niveles de voz autocrítica y emociones complejas como la culpa o la vergüenza. Abordamos la teoría de apego y la terapia centrada en la compasión junto al Protocolo MSC.
PROGRAMAS INDIVIDUALES
Propuestas complementarias que te brindan herramientas para el día a día y enriquecen tu proceso terapéutico
Sesiones 1:1 - Psicogastro
Este Programa de 12 encuentros individuales está orientado a apoyarte y acompañarte en el cambio de hábitos alimenticios.
Sesiones 1:1 - Mindfulness
Este programa de 12 encuentros individuales está orientado a acompañarte en el camino de la autoobservación a través de la meditación para reducir el estrés y lograr mayor presencia en el día a día.
Psicoterapia Individual
En nuestras sesiones semanales 1:1 propongo acompañarte desde un enfoque integrativo con terapias contextuales (Mindfulness, ACT, DBT), Terapia cognitiva, Pnie y Neurociencia aplicada
SUMANDO A LA CIENCIA, EL ENFOQUE HUMANO
METODO RESET DOLOR
Conocé mi método científico para salir del dolor crónico y recuperar tu vida.
El dolor se puede apagar entrenando al sistema que lo sostiene.